Detalles de Evento

Título del evento:
Winter cross Training

Creador:
ruber
Categoría:
Crossfit
Lugar:
Granada, España
Fecha de evento:
Sábado, 09 Diciembre , 2017 12:00

Descripcion:

Entrenamiento abierto al aire libre.
Realizaremos varios circuitos de entrenamiento funcional, de diferentes tipos:
—Tabata
—Hiit
—Priman Training
A esto le sumaremos un ejercicio final basado en las Artes marciales. Trabajaremos fuerza,velocidad,resistencia,agilidad,técnica,flexibilidad,equilibrio, etc.
Completaremos un entrenamiento funcional práctico y muy divertido apto para cualquier condición y capacidad física.
El entrenamiento se adaptará a ti, si quieres caña, caña tendrás, si prefieres centrarte en ir más despacito, así será.

LUGAR DE ENCUENTRO : Entrada del parque tico medina.
(Situdada enfrente del parque de las ciencias).

HORA: 12:00

REQUISITOS: ropa cómoda y calzado deportivo.

Una vez terminemos la sesión nos tomaremos unas cervecitas para celebrar el encuentro, estás invitado si te apetece!

Punto De Encuentro:

Entrada del parque tico Medina.

Inscripciones:

2 Personas van a asistir a este evento
Este evento ya ha pasado.

Comentarios:

ruber Pues lo dicho, para todo el que le apetezca, nos vemos mañana a las 12 en la puerta del parque tico Medina!
hace 20 meses
ruber https://www.facebook.com/events/1607539349292372/?ti=cl

Os dejo el evento en Facebook

hace 20 meses
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