Detalles de Evento

Título del evento:
DOMINGUEO Y YOGA EN PLAYA RIJANA

Creador:
Mairim
Categoría:
Mar y playa
Lugar:
Carretera de la Sierra, 45, Granada, Granada
Fecha de evento:
Domingo, 28 Abril , 2019 10:30

Descripcion:

Hola chic@s!!!:

En esta ocasion habia pensado en hacer una mezcla de las dos cosas q mas me gustan, yoga y playa, y bueno el q quiera y se anime a meterse en el agua, yo aun no se si lo hare, pues q se traiga el equipo de snorkel, a ver si no nos la encontrasemos congela y hubiera forma de meterse y ver pececitos...aunq veo complicao q lo consiga... jajajaja
En esta kedada los q quieran disfrutar tan solo de la playa pueden y los q quieran practicar o aprender yoga tambien, solo q dependiendo del numero de alumnos q haya yo podre revisar mejor la postura de cada uno y adaptarme a sus necesidades del momento... O no tanto....

La clase se basara ante todo en la respiracion, concentrandonos en ella como metodo de autorelajacion , para dejar los problemas, preocupaciones y cargas diarias fuera, por lo menos lo q dure la clase, muchas torsiones para recolocar las vertebras de la columna antes de comenzar a hacer los ejercicios propios del yoga, para estar seguros de no dañarnosla, ni cargarla, luego darnos caña con ejercicios para los distintos niveles de yoga y por ultimo estiramientos y relajacion para acabar la clase de la mejor forma y bien llenos de energia positiva!!!

Luego tras la clase para conocernos un poco y haremos vidilla social con el resto del grupo q nos acompañe, compartiendo comida, charlas y juegos en la playita hasta rostizarnos!!! :D

Necesitais traer para la clase una esterilla de Yoga, para los q no tengais, en decathlon las hay por 3e, sino tambien otra posibilidad es una toalla o algo q sea acolchaito tipo manta o sabana si lo preferis, ya al gusto de cada uno , mas q nada para no llenarnos de arena y chinillos, ni hundirnos mucho en la arena... traeros ropa comoda y q dé de si, tipo mayas, pantalones de chandal de algodon, etc, cremita solar, obviamente y lo q cada uno quiera consumir tanto de comida como de bebida, aunq igual luego lo compartamos todo como buenos hermanos geokedanos

IMPORTANTE: tanto los q tengais coche y lo podais poner a disposicion, porfa dejadme saber y las plazas q podeis dar, como los q necesitais lugar en un coche para encargarme de la organizacion y q no nos falten espacios, por supuesto tendre en cuenta los "SI ASISTIRE" mas q los "QUIZAS", y habia pensado en 5e como colaboracion a la gasolina de ida y vuelta a la cala por persona, decidme tb si ese precio os parece razonable para vosotros los conductores!!

Creo q basicamente eso es todo, para mas dudas me preguntais en comentarios...

ANIMAROS!!! LO PASAREMOS GENIAL!!!

OS ESPERO!! ;)

Punto De Encuentro:

Gasolineras una frente a la otra de la ctra de la sierra
Nivel:Yogui Playero
Edad:20-48

Inscripciones:

25 Personas van a asistir a este evento
Este evento ya ha pasado.

Comentarios:

Mostrar todos los 61 comentarios
Mairim Gracias guapis! !! Yo tambien me lo he pasado super bien! !! HAY Q REPETIR!!! ;)
hace 4 meses
MiBlanca Yo me he equivocado, he ido a la playa que hay entre Calahonda y Castell de Ferro, me hubiera gustado compartir un rato con tod@s
hace 4 meses
syrah86 Que buen día hemos echao!!!! Hay que repetir si o si jajajaja gracias a todos sois geniales!!
hace 4 meses
CAROL Miriam muchas gracias, al final me voy a enganchar al yoga, me ha encantado, y la compañia estupenda
hace 4 meses
Alluitz Me ha encantado la experiencia. Miriam nos ha dado una clase magistral que realmente ha merecido la pena, se ha implicado a tope, mil gracias y hasta pronto!
hace 4 meses
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